fbpx

DHARMAYOGA

60 minuts

Combinant el Ioga i el massatge afavorirem una millor qualitat de vida, oferint les eines necessàries per tenir un major coneixement del nostre cos.

A través d’aquestes dues tècniques aconseguim alleujar tensions i dolències del dia a dia, a més d’obtenir una major consciència postural, agilitat, flexibilitat i equilibri.

Preu: 100€

THAIMAYOGA

75 minutos

Tractament que combina tres tècniques (Thai, Ioga i Massatge), on es realitza un ioga assistit que inclou una sèrie de seqüències, manipulacions i estiraments que ajuden a anar més enllà en cada postura, aconseguint augmentar els beneficis i afavorint la nostra qualitat de vida.

A través d’aquestes tres tècniques aconseguim alleujar tensions i dolències del dia a dia, a més d’obtenir una major consciència postural, agilitat, flexibilitat i equilibri.

Precio: 120€

YOGA PRENATAL Y MASAJE

75 minutos

Durant l’embaràs moltes dones passen per moments de molts canvis i tensions tant físiques com mentals. El Ioga prenatal es centra en buscar una millor qualitat de vida en aquesta fase, oferint seqüències de moviments i tècniques de respiració, amb la finalitat d’augmentar la força, la relaxació i la flexibilitat.

Amb aquest tractament aconseguim millorar la son, reduir l’estrès i l’ansietat; disminuir el mal d’esquena, cap i cames; reduir el risc de part prematur i el de restricció del creixement intrauterí, i a més a més evita la flacciditat.

Precio: 140€