DHARMAYOGA

60 minutos

Combinando el Yoga y el masaje favoreceremos una mejor calidad de vida, ofreciendo las herramientas necesarias para tener un mayor conocimiento de nuestro cuerpo.

A través de estas dos técnicas conseguimos aliviar tensiones y dolencias del día a día, además de obtener una mayor conciencia postural, agilidad, flexibilidad y equilibrio.

Precio: 100€

THAIMAYOGA

75 minutos

Tratamiento que combina tres técnicas (Thai, Yoga y Masaje), donde se realiza un yoga asistido que incluye una serie de secuencias, manipulaciones y estiramientos que ayudan a ir más allá en cada postura, consiguiendo aumentar los beneficios y favoreciendo nuestra calidad de vida.

A través de estas tres técnicas conseguimos aliviar tensiones y dolencias del día a día, además de obtener una mayor conciencia postural, agilidad, flexibilidad y equilibrio.

Precio: 120€

YOGA PRENATAL Y MASAJE

75 minutos

Durante el embarazo muchas mujeres pasan por momentos de muchos cambios y tensiones tanto físicas como mentales. El Yoga prenatal se centra en buscar una mejor calidad de vida en esta fase, ofreciendo secuencias de movimientos y técnicas de respiración, con la finalidad de aumentar la fuerza, la relajación y la flexibilidad.

Con este tratamiento conseguimos mejorar el sueño, reducir el estrés y la ansiedad; disminuir el dolor de espalda, cabeza y piernas; reducir el riesgo de parto prematuro y el de restricción del crecimiento intrauterino, y además evita la flacidez.

Precio: 140€